2020.01.27 サムライ人生 ninjasamurai

死恐怖症 -タナトフォビア- とは？そしてその克服法

こんにちは Ronin です。 恐怖症というと、一般的に知られているものには「高所恐怖症」や「閉所恐怖症」、または人と対面することに恐れを感じる「対人恐怖症」などのように、ある特定の物事に大きな恐怖感、不安感を覚える状態…

2019.10.20 メンタルヘルス ninjasamurai

ロンドンでヨーロッパ人の妻と離婚…「今、思うこと」

こんにちは Ronin です！ ロンドンから台湾へ移住し、早半年が経ちました。 少し慌ただしい生活の中、中々ブログの更新ができず、前回の更新から三カ月近く経ってしまいました。 僕が台湾に半年前来た直接的な原因は、「ロンド…

2019.07.24 サムライ人生 ninjasamurai

「愛する人を作るな…？」 -ブッダの教えと愛について考える-

こんにちは Ronin です！ 恋愛をして、自分が好きな相手も、自分のことを好きだと感じると、言葉では表せない程の幸せな高揚感に包まれます。 世の中がバラ色に見え、仕事や学校の勉強なども益々やる気が出るなど、生活が活き活…

2019.07.14 サムライ人生 ninjasamurai

僕の「境界性人格障害」の形成 -ぼくの側に母はいなかった-

こんにちは Ronin です。 感情の浮き沈みの波が激しく、情緒不安定な言動を取りやすい性格上の特徴がある場合、境界性人格障害 (別名: 境界性パーソナリティ障害、BPD) という精神障害を持っている可能性があります。 …

2019.06.27 サムライ人生 ninjasamurai

合わないならそこを去ればいい -ロンドンで鬱になり離婚した話-

こんにちは Ronin です。 これまでイギリスのロンドンにて生活してきたのですが、その生活自体は決して多くの人が憧れるようなロンドンの暮らしとはかけ離れ、むしろ苦痛と言える日々でした。 境界性人格障害を含めた、自分自身…

2019.06.06 恋愛 ninjasamurai

「終わりの始まり…」 恋人との【別れのサイン】５選

こんにちは Ronin です！ 付き合い始めで恋愛初期のドキドキ感を味わっていたり、恋愛が上手くいっている時というのは、「この人とは別れることは無い」と思い、その関係がいつまでも続くものだと感じます。 また、結婚を決意す…

2019.05.27 メンタルヘルス ninjasamurai

ロンドン白人妻の「双極性障害」 -【症状】編-

こんにちは Ronin です。 現在僕はロンドンにて東欧出身の妻と暮らしていますが、妻はロンドンに来てから双極性障害 (別名: 躁うつ病) という精神障害を発症しました。 以前の記事では、どのように妻の双極性障害が形成さ…

2019.05.05 サムライ人生 ninjasamurai

「全ては自分のせいなんだ…」【自責の念】の原因と解決

こんにちは Ronin です！ 誰でも何かにつまずいたり、失敗をしてしまった時は、後悔をしたり、「何でもっとできないんだ…」と自分を責めてしまうということがあります。 自分を責めてしまうこと (自責) は、必ずしも悪いこ…

2019.04.29 サムライ人生 ninjasamurai

【劣等感】はどこから来る… -失われた自尊心を取り戻すために-

こんにちは Ronin です！ 「自分は何もできない…」「私は彼女と比べたら劣っている…」 劣等感とは、自分が人よりも、「劣っている」と感じてしまう辛い感覚です。 自分は学歴が無い、自分は背が低い、自分はお金が無い、自分…

2019.04.25 サムライ人生 ninjasamurai

人と会話や食事ができない…？ 「社会不安障害 (SAD) 」の話

こんにちは Ronin です！ 人の性格は多種多様ですが、大きく分けて「外向的」と「内向的」に分かれると思います。 一般的には就職、転職に関連した状況においては、人見知りせず、会社内で他者とすぐに打ち解け仕事を協力して行…